안녕하세요, 여러분! 오늘은 제가 최근에 겪었던 다이어트 경험을 공유해볼까 해요. 저는 원래 친구들과 자주 어울려 술자리를 가지는 걸 정말 좋아하는 편이에요. 친구들 만나서 이런저런 이야기를 나누면서 한 잔, 두 잔... 하다 보면 어느새 술병이 텅 비어있곤 하죠. 그런데 이런 술자리가 반복되다 보니 자연스럽게 술배가 생기고 말았어요. 젊었을 때는 괜찮겠지 했지만, 이제는 배도 나오고 건강에도 적신호가 켜지면서 '이대로는 안 되겠다'라는 생각이 들기 시작했어요. 술을 끊기가 이렇게 어려울 줄이야 사실 술을 끊어야겠다는 생각은 많이 했어요. 하지만 막상 술자리에 나가면 친구들이 권하는 술잔을 거절하기가 정말 힘들더라고요. "한 잔만 더!"라는 말에 넘어가고, 그러다 보면 결국 다시 전처럼 과음을 하게 되고..
